大河网眼遇-河南户外网|郑州亲子群|郑州车友会

搜索
查看: 50155|回复: 0

养生开学第一课

[复制链接]

参加活动:0

组织活动:0

发表于 2018-9-21 09:43:52 | 显示全部楼层
2018年9月5日下午,升龙社区又一季的养生课堂开始啦。课堂开始社区居委会主任、科普大学校长马聪对上学期优秀学员进行表彰。科普大学管理人员对新一届学员绶带徽章。在热烈的气氛中,围绕本期“营养与饮食”主题的课程开始了。
179511928784138723.jpg     257443829330247947.jpg    
课堂上,中医三附院治未病科的李老师深入浅出的为大家讲解了体质与饮食的关系,“每个人的体质不同,不同的体质在饮食上也是非常讲究的,吃得不对那么你的健康状况可能就会受到影响”,老师从体质角度入手,将饮食进行细分,对每一种体质提出饮食指导意见。此外,老师根据秋季气温突降,寒潮来临的情况,也提醒大家要注意防寒保暖,注意调整情志,培养乐观情绪,保持内心宁静。
160853527010368133.jpg 103487844619350926.jpg
丰富的理论知识讲解后,大家还进行了生动的交流,社区养生课堂在丰富居民文化生活的同时,帮助大家掌握养生小知识,让大家学会“吃得营养,吃得健康,吃得安全”,共享健康快乐生活。
482464594069642641.jpg 284229891732543655.jpg

278296713437101678.jpg
831119490419424509.jpg
868373588828805599.jpg
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

客服|小黑屋|手机版|Archiver|大河网眼遇  

GMT+8, 2018-12-11 23:47 , Processed in 0.032026 second(s), 22 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表